Um diário de academiasimples.

Para anotar suas séries e ver como você evolui. É gratuito, não tem anúncios e não precisa de conta.

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O que ele faz,e pouco mais.

Rotina ou treino livre Sugere o que falta para cada músculo nesta semana.
Aquecimento Três séries de aproximação calculadas a partir do seu último treino.
1RM estimado Por exercício e ao longo do tempo, com a fórmula de Brzycki.
99 exercícios E os seus, com músculo e equipamento.
Se está começando, ele guia O primeiro treino; se já treina, vai direto, sem dicas.
13 temas de cores Dois deles claros.
Backup e CSV Na pasta Downloads, quando você quiser.
11 idiomas Em quilos ou libras.

Treino em andamento: supino com uma série de 75 kg por 8 e os controles de peso e repetições.

Adicionar exercício: sugestões com as séries que faltam para cada músculo nesta semana.

Seus dados ficamno seu celular.

O app não tem permissão de internet, então não envia nada. Você pode salvar um backup ou exportar para CSV quando quiser.

Política de privacidade

Última atualização: 5 de outubro de 2026.

O SetRack não coleta, transmite nem compartilha nenhum dado pessoal. O app não tem permissão de internet: o que você registra (exercícios, séries, pesos) fica salvo apenas no armazenamento local do seu aparelho.

Você controla seus dados:

“Salvar backup” grava um arquivo na pasta Downloads quando você pede.
O backup do Android (se estiver ativado no sistema) pode incluir os dados do app; ele é gerenciado nas configurações do aparelho.
Desinstalar o app apaga todos os dados.

Não há análises, anúncios, rastreadores nem serviços de terceiros. O app não declara a permissão de internet; a única permissão do sistema é a vibração, usada no toque ao registrar cada série.

Contato: abra um chamado no GitHub.

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É gratuito.

Fiz para os meus treinos e estou compartilhando. Se for útil para você, pode me pagar um café.

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